Un poco de vapor

Hay días en los que una se escucha hablar y no puede más que pensar “Pero bueno, ¿qué me pasa hoy que no paro de gruñir?”

Que si el calor. Que si no se puede aparcar con tanta gente. Que si el café con hielo no está lo suficientemente frío. Que si ahora resulta que para hacer cualquier cosa hay que descargarse una aplicación, confirmar que no eres un robot y volver a introducir una contraseña que jurarías que era esa que acabas de poner, pero resulta que no era esa … o que metiste una mayúscula donde no era … o que para esta aplicación en concreto utilizaste la otra contraseña. 

Y así vamos en esos días, soltando pequeñas quejas cada poco, una detrás de otra. Ninguna realmente importante, ninguna que merezca, probablemente, que se reúna un comité de emergencia. Pero ahí están. 

Normalmente soy de las que afirman que no soporta a la gente que se queja continuamente, que hay que ser más positivo. Pero luego, sin darme cuenta, están esos días en los que soy yo la primera que  lleva una colección nada despreciable de pequeñas quejas en el bolsillo y las va repartiendo. 

Las voy repartiendo hasta llegar al momento que abría este post:  El momento en el que me escucho hablar y tengo la sensación de estar convirtiéndome en una de esas personas gruñonas que afirmo no soportar. Pero quizá no sea eso, quizá simplemente estoy dejando escapar un poco de vapor. 

¡Un momento! ¿Dejando escapar un poco de vapor? Es justo al escribir esto cuando visualizo mi olla a presión. Esa que en los meses de invierno (porque ahora mismo la sola idea de un guiso de cuchara me provoca sudores y no precisamente fríos) está muy activa en la Flossy cocina. Pienso en cómo empieza a calentarse, a hacer ruidos y, cuando ya ha cogido suficiente presión, empieza a dejar escapar vapor en pequeñas dosis con ese “pfffssssss” que todos conocemos, mientras da vueltas el pitorrillo. 

A ver si va a ser que nosotros funcionamos un poco igual. 

Vamos acumulando pequeñas cosas durante el día. El calor, ese aparcamiento que nos cuesta tanto encontrar, la contraseña que no era esa, el café que no termina de estar a nuestro gusto (y algunos días sospecho que da igual cómo nos lo sirvan, que no va a estar del todo cómo lo queríamos) … Y en los días que estamos así, más gruñones de lo habitual, tensos como una cuerda, necesitamos soltar un “¡Qué calor!” o un “¡Es que esto es de traca!” para que salga un poco de vapor por nuestro pitorrillo y que podamos seguir. 

En realidad, con esos gruñidos no hemos solucionado nada. Sigue haciendo calor, vamos ya por la quinta vuelta a ver si quiere aparecer ese hueco en el que aparcar y la dichosa contraseña se nos sigue resistiendo. Pero ¡oye! parece que estamos un poco menos a punto de explotar. 

Probablemente el siguiente día que me levante con el pie izquierdo, que puede ser mañana, la semana que viene o quizá dentro de mucho vuelva a quejarme del calor (o del frío, o de la lluvia), de que la impresora en el trabajo se me ha atascado por quinta vez y de que justo ese pan especial que quería comprar ese día se ha agotado. 

Cuando lo haga, probablemente en algún momento me vuelva a escuchar y vuelva a pensar eso de  “Madre mía, pero que gruñona estoy hoy”. Pero sinceramente, prefiero ir descargando un poquito de vapor de vez en cuando y seguir tranquilamente con lo mío. Eso sí, tendré  que ir vigilando que no se me quede el pitorrillo atascado, por si acaso

Entre lo que digo y lo que lees

El otro día me topé de nuevo con esta reflexión que, seamos sinceros, tiene ya sus años y seguro que en más de una ocasión todos la hemos leído.

Entre lo que pienso, 

lo que quiero decir, 

lo que creo decir, 

lo que digo, 

lo que quieres oír, 

lo que oyes, 

lo que crees entender, 

lo que quieres entender, 

lo que entiendes, 

Existen nueve posibilidades de no entenderse. 

Esa cita, desde la primera vez que la leí siempre me ha gustado mucho. Refleja a la perfección lo fácil que resulta en ocasiones malentenderse sin querer y ahora, al volver a encontrarme con ella, me ha llevado a otra vuelta de tuerca. 

Sobre todo aquellos que, al igual que yo, ya peinan alguna cana (pero no muchas ¿eh?) los que hemos vivido en primera persona la transición del teléfono fijo al WhatsApp, tenemos claro que en cuestión de pocos años, la comunicación ha cambiado drásticamente. Donde antes quedábamos para tomar un café o invertíamos tiempo en lo que hoy sería una llamada de voz (que en su momento, tampoco es que las hubiera de otro tipo) para hablar cualquier cosa, ahora recurrimos cada vez más a la aplicación de mensajería de turno. 

Pero si ya en diálogo cara a cara es sencillísimo que de vez en cuando salten chispas por un malentendido, cuando esa comunicación pasa a ser mayormente escrita, la probabilidad de meter la pata se multiplica infinitamente.  

El problema es que, cuando nos comunicamos por medio de un teclado, nos falta cómo un 90% de la información a la que en una conversación "en vivo" sí tenemos acceso (igual con el porcentaje me he pasado un poco, pero tampoco creo andar tan desencaminada). Cuando hablamos con alguien en persona, da igual si como emisor o receptor,  nos apoyamos en la comunicación no verbal, los microgestos y la entonación. Pequeños matices que, aún usando exactamente las mismas palabras, pueden cambiar completamente el sentido de lo dicho. 

Cuando decimos "¡Qué bien!" nuestra mirada, el tono de voz y nuestra sonrisa (o la ausencia de ella) le pueden dar un significado u otro a esas dos palabras. Pero, si lo escribimos, el receptor no tiene nada eso, solo tiene dos palabras desnudas. En un mensaje de texto, un "gracias" puede sonar sincero o frío, un "no pasa nada" reconfortante o distante y un "como quieras" a concesión o directamente amenazante. Y ya podemos poner todos los emoticonos y aclaraciones que queramos, que no es lo mismo. En cualquier momento entra en juego nuestro "cerebro dramático" para montarse su propia película sobre lo que el otro quiso decir o no quiso decir. Esa parte de nuestra mente que, cuando faltan datos reales, los inventa y rellena con nuestros miedos, inseguridades y el recuerdo de aquella vez que alguien dijo "está todo bien" justo antes de romper con nosotros. 

En resumen, la comunicación ya es complicada de por sí, pero por escrito puede ser un auténtico campo de minas. Quizá precisamente por eso puede merecer la pena hacer una pequeña pausa antes de darle a "enviar", revisar si lo que vamos a decir es lo que realmente queremos transmitir y, ante la duda, preguntar antes de montarnos nuestra propia película.  

La comunicación, al fin y al cabo, es un arte y como todo arte, requiere un poco de práctica y un mucho de paciencia.

Nada

Hoy ha sido uno de esos días en los que, tras una pequeño periodo en, llamémoslo modo "reposo", de nuevo me he puesto a "jugar" con un concepto. Tal y cómo ya hiciera en su momento con "¿Y si?" y como quien no quiere la cosa, me he puesto a "jugar" con una palabra, un concepto, a ver que sale. 

Y esta vez ha sido algo tan abstracto y a la vez tan presente en nuestras vidas como puede ser ... ¡la nada! lo que ha activado mi pluma (o tal vez decir mi teclado, técnicamente al menos sea más correcto). 

Porque, siendo honestos ¿Quién no ha sentido en algún momento puntual cierta sensación de vacío, de que no hay nada que decir, nada que hacer o nada que compartir? 

Pues bien, hoy vamos a asomar y adentrarnos un poco los secretos de la nada (bueno, por supuesto que no vamos a desentrañarlos todos). Vamos a intentar ver qué se puede esconder detrás de esa palabra en apariencia tan sencilla, pero a la vez tan profunda. Porqué, cómo solía decir mi madre, "de la nada, nada sale"

Empecemos por definir qué es la nada. Según su definición clásica, la nada es "la ausencia total de todo ser, existencia, materia o energía". Vamos, que es como si no existiera nada de nada. Pero, ¿realmente es así? ¿No puede ser que haya algo en la nada? 

Pues si lo pensamos bien y lo miramos desde varios ángulos, puede resultar que si. Que la nada puede estar efectivamente llena de cosas. Para mi está llena de posibilidades, de oportunidades, de ideas que aún no han nacido. En el fondo, como si fuera un lienzo en blanco, esperando a ser llenado de trazos, de color. 

Así que, la próxima vez que tengamos la sensación de que no se nos ocurre nada que compartir, sin saber que escribir, que hacer o en que ocuparnos, no nos preocupemos. Recordemos que la nada está llena de posibilidades. Y que, a pesar de esa frase de mi madre que reza que "de la nada, nada sale", si nos esforzamos un poquito, podemos hacer que de la nada salga algo maravilloso. 

Y ahora, os dejos con una pregunta: ¿Qué creéis que hay en la nada? ¿Qué posibilidades se esconden detrás de ese vacío aparente= 

P.D.: Y si te ha gustado este pequeño pensamiento sobre la nada, coméntalo, compártelo. ¡La nada es un concepto que merece ser compartido!

Dia internacional del jefe

Para los que alguna vez se asoman por aquí, seguro que nos es ninguna novedad que de vez en cuando para mis posts tiro de los llamados "días internacionales" cuando alguno me llama la atención, me parece curioso, divertido o importante (aunque sé que la mayoría lo son para alguien).. 

Y, hablando de días internacionales, iba yo tan tranquila esta mañana a trabajar y ganarme el plato de lentejas, cuando en la radio escuché que hoy, 16 de octubre, es entre otros días internacionales  "El día internacional del Jefe"

La historia de ese día internacional es, cuanto menos curiosa. La creación de ese día y precisamente en esta fecha, se dice que se debe a un descuido de Patricia Bays Haroski que en 1958 trabajaba de secretaria en la State Farm Insurance Company en Illinois (Estados Unidos)y, saturada de trabajo, ese día olvidó el cumpleaños de su padre, que resultó ser también su jefe. Para compensar el olvido, al día siguiente registró "El día internacional del Jefe" en la sede de la Cámara de Comercio de Estados Unidos: Petición que fue aprobada cuatro años más tarde por el gobernador de Illinois. 

De mi propio jefe tengo que decir que, aunque tiene sus cosas (como todo el mundo) en el fondo no me puedo quejar de jefe. 

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El mito del "momento perfecto" para empezar

Hoy me ha dado por reflexionar sobre esa tendencia que tenemos a esperar a que llegue ese momento perfecto para empezar con algo. ¿Cuántas veces nos hemos prometido a nosotros mismos que el lunes empezamos con la dieta y que a partir de enero (o de septiembre) nos pondremos en serio con lo ir al gimnasio? ¿Por qué nos empeñamos en que todos los planetas tienen que estar perfectamente alineados para empezar con ese proyecto que llevábamos tanto tiempo rumiando? 

De alguna manera caemos una y otra vez en esa treta del calendario que nos hace creer que días mágicos que nos darán la motivación y energía necesaria con un sólo movimiento de varita. Estamos convencidos de que ese uno de enero o el inicio de una nueva semana nos otorgarán una especie de "borrón y cuenta nueva". Pero en el fondo es una trampa, reconfortante porqué nos la la ilusión de control, pero trampa al fin y al cabo. Por mucho que procuremos autoconvencernos de que será más fácil y no habrá ni obstáculos, ni distracciones, ese momento perfecto no existe. 

La vida no se va a detener para darte el espacio que tu crees necesitar para empezar. Los comienzos no van así, son torpes, ruidosos y a menudo completamente desordenados. Pero ¿Y qué? 

¿Quieres empezar a hacer ejercicio? Hazlo sin importar si es un martes de mayo, no esperes a que sea un lunes o a que comience septiembre. 

¿Quieres aprender algo nuevo? Probablemente tengas tu primera sesión de estudio con la casa patas arriba y las notificaciones del móvil sin parar de sonar ¿Y qué? 

¿Has decidido que quieres comer más sano? Quizás empieces un jueves y cuando te vas a preparar tu primera comida saludable te des cuenta de que te faltan algunos ingredientes. 

La parte realmente importante no es la perfección, si no el comienzo. Conseguir dar ese primer paso sin importar lo que creemos es caos. 

¿Qué tal si en lugar de esperar el "momento perfecto" aceptamos que a veces también hay desorden?

Aceptemos el desorden. Admitamos que la vida puede ser caótica: Si no tenemos un lienzo en blanco para empezar, podemos pintar sobre el que tenemos.  

Celebremos también los pasos pequeños, empecemos con algo diminuto y no nos exijamos perfección desde el principio. ¿Qué hoy sólo has podido caminar 10 minutos? ¡Genial! Has escrito un párrafo? ¡Estupendo, por algo se empieza! No olvides que cada pequeño detalle cuenta. 

Sea lo que sea, hoy es ese "momento perfecto" con todo su desorden y todas sus imperfecciones. Deja de esperar a que sea el momento ideal o de vincularlo a una fecha determinada.. En este preciso instante, es cuando tienes la oportunidad de empezar, de intentarlo y si fallas, de aprender. 

Ten en cuenta que los comienzos torcidos muchos son los más valiosos. No están construidos de ilusiones sin más, si no de valentía.. Son una declaración de que estás dispuesto a avanzar independientemente de las circunstancias.

Así que, si estás esperando el momento perfecto para empezar con algo, déjame decirte con mucho cariño, que ya está aquí. 

El valor de las pequeñas cosas

Cuando voy de camino al trabajo, al menos ahora en los meses de verano, prácticamente todas las mañanas y durante un pequeño trecho del camino voy directamente hacia un amanecer precioso que parece de decorado de película a o de prospecto retocado de agencia de viaje. En el punto exacto en el que ese amanecer se ve de forma más espectacular, no puedo parar el coche sin que estorbe para capturar esa imagen y compartirla con vosotros, así que en mi día libre decidí subir a la terraza del edificio en el que vivo a la hora clave para daros al menos una idea sobre esa belleza de la mayoría de las mañanas. 

Yo no sé vosotros, pero para mi esa salida del sol antes de empezar mi jornada laboral, es uno de esos pequeños detalles y placeres que a diario nos ofrece la vida. 

Dice el refranero popular, que es muy sabio, que la vida está llena de grandes momentos que en la mayoría de las ocasiones nacen a raíz de un cúmulo de muchas pequeñas cosas. Y es verdad que los grandes momentos los solemos celebrar por todo lo alto, nos alegran el día, pero ¿y las pequeñas cosas? ¿Realmente les prestamos la atención que se merecen? 

Un amanecer de esos que te acarician la vista.

Una nube con forma curiosa.

Un arco iris después de la lluvia. 

Esa canción en la radio que tan buenos recuerdos nos trae. 

Compartir un café con alguien especial. 

Una sonrisa sincera. 

Un aroma que siempre nos ha gustado.

Que nos sorprendan con nuestro postre favorito.

En esa lista realmente cabe cualquier cosa que nos haga sonreír. Y es que son tantas las pequeñas cosas que vemos y nos suceden a diario y a las que apenas les prestamos atención cuando en realidad la merecen. Empecemos a ir por nuestro día a día con los ojos más abiertos, démonos cuenta de esas pequeñas cosas y celebremos y disfrutémoslas..   

¿Y si...?

Andaba yo hoy navegando por las profundidades de internet, sin rumbo fijo pero quizás inconscientemente en busca de inspiración para escribir en el blog cuando me topé con la pregunta “¿Y si …?”. Es una pregunta simple, pero con un sin fin de posibilidades, una pregunta que puedes llevar desde lo más trivial, hasta lo más profundo y convertirla en la llave maestra para desbloquear la creatividad e imaginación. 

“¿Y si …?” parece una pregunta sencilla, casi humilde, pero a la vez puede ser muy compleja y muy poderosa. Todos en algún momento nos hemos enfrentado a ella, nos hemos preguntado que hubiera pasado si en un momento dado hubiéramos tomado otro camino, si hubiéramos dicho otra cosa o donde estaríamos ahora si hubiéramos … Aunque hoy, más que a un terreno reflexivo,  prefiero llevarme la pregunta “¿Y si …?” al terreno de la inspiración, cómo si fuera un juego. Vamos a dejar volar nuestra imaginación y vislumbrar las posibilidades que puede abrir esa coletilla en forma de pregunta. 

Hoy te invito a jugar conmigo a “¿Y si …? 

¿Y si el cielo fuera de color naranja? 

¿Te imaginas que en lugar de azul, el cielo fuera de color naranja como en un atardecer continuo con nubes que parecieran algodón de azúcar? Me lo imagino precioso, cálido ...

¿Y si nuestros compañeros peludos pudieran hablar? 

Imagínate una charla con tu perro sobre sus aventuras en el parque, una charla filosófica con tu gato o que pudieras preguntarle a tu hámster que opina sobre tu nuevo corte de pelo. La de charlas divertidas y quizás situaciones incómodas que podrían salir de ahí … 

¿Y si tuviéramos una máquina del tiempo? 

 ¿Adónde irías? ¿A conocer a los dinosaurios en directo? ¿Al antiguo Egipto quizá? ¿ O preferirías viajar al futuro para ver si al final hemos ido a mejor o a peor? Yo desde luego, creo no me limitaría solamente a una época, hay tantas que me gustaría conocer más allá de los libros de historia.

¿Y si pudiéramos tener un superpoder? 

¿Cuál te gustaría tener? ¿Volar? ¿Ser invisible? ¿Leer la mente? Se me ocurre alguno … y no está entre estos que he nombrado. 

¿Y si el tiempo no existiera?

¿Cómo sería nuestra vida si el tiempo no existiera? Sin prisas, disfrutando de cada momento sin mirar el reloj, sin poner ninguna alarma antes de irnos a dormir. Aunque eso también afectaría a los momentos menos agradables … Realmente éste podría ser un “¿Y si …?” de doble filo. 

¿Y si … ?

Esta inocente pregunta, como ves, puede abrirnos un todo un mundo de posibilidades, ayudarnos a dar rienda suelta a nuestra imaginación, a nuestra creatividad. En este pequeño juego he planteado preguntas aparentemente absurdas, pero si lo piensas bien, por absurdas que puedan parecer, en el fondo nos invitan a reflexionar sobre lo que nos rodea, aunque sea tomando aparentes absurdeces como punto de partida. 

Porque qué es la realidad? ¿algo fijo e inamovible? Yo creo que no, que la realidad puede ser mucho más flexible de lo que creemos si no tememos pensar diferente a veces (lo que en inglés sería “to think outside the box”), no pensar siempre de la manera convencional. Es más, bien combinada con el “¿Y si …? adecuado, está repleta de ideas por nacer, como un lienzo en blanco esperando que lo llenemos de color. Cómo habría dicho mi madre (que era una mujer bastante sabia y un tanto adelantada a su época) “nuestra imaginación es el límite” y si queremos, podemos hacer que ese límite se expanda. 

Así que, la próxima vez que estés bloqueado, sin saber que escribir, hacer o incluso pensar, recuerda esta pregunta que puede ser la llave que abra la puerta a un mundo de nuevas ideas: 

“¿Y si …?”

¿Te animas a jugar conmigo a “¿Y si …?”. 

Puede que al hacerlo descubras algo nuevo sobre tí mismo o que simplemente te diviertas. Simplemente juguemos con nuestras ideas.